Você anda mais cansado que de costume? Tem se irritado com muita facilidade? Se você for homem com mais de 50 anos e respondeu sim para essas perguntas, fique atento. A causa para algumas mudanças físicas e emocionais após esta idade pode ser a andropausa, uma espécie de menopausa masculina, que diminui drasticamente os níveis hormonais e exige alguns cuidados. Ainda assim, é preciso ficar de olho e conhecer os tratamentos adequados para passar por essa fase da melhor maneira. Segundo especialistas, os homens também podem sofrer perda de massa muscular. Além disso, podem ocorrer anemia e perda de massa óssea, com osteoporose, afirma Meirelles. O exame de sangue é o melhor jeito para diagnosticar a andropausa e calcular a dosagem de testosterona no sangue. Por isso, é preciso ficar atento ao diagnóstico após os 50 anos.
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SP e Grande SP: 11 Outras regiões: Feito por pesquisadores de quatro universidades brasileiras e sete estrangeiras, esse estudo reuniu informações de 49 trabalhos e analisou dados de mil pessoas, de 20 países. Reduzem os efeitos do estresse do dia a dia, o que dispensa explicações, e elevam a qualidade do sono, permitindo que o indivíduo ingresse em suas fases mais profundas e possa adergar mais relaxado e disposto. Lembre-se sempre de procurar um médico antes de começar a se exercitar. O eficácia da atividade física no corpo. Mas o que uma doença no fígado tem a ver com a gravidez?
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Mesmo que comecei um tratamento com uma nutricionista funcional mais ou menos em Depois da terapia, ainda com o acompanhamento nutricional, comecei um trabalho com uma coach que me ajudou muito também, principalmente, no meu autoconhecimento. Hoje, ela é corredora e fala com orgulho das mudanças. A minha viver mudou consideravelmente. Acesse sua conta. Recepcionar as principais notícias do dia por email. Faça a sua assinatura. Capa América Atlético Cruzeiro.
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